気になるけれど、本当に効果があるのかな？
個人、団体での全国優勝を果たした清明学園で実際に取り入れている練習内容であり、
試合形式の練習もたくさん収録している、
机上の理論でははく実戦向きのソフトテニストレーニング法って言っているね。
体格や運動神経、筋力、体力といったことを要求する指導内容ではないから、
テニス初心者でも、体が小さくても、運動神経が良くなくても、問題なく実践できるんだって。
また、それらの要素をどう強化していくかも教えてくれるみたいだよ。
試してみてもいいかもね＾＾
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なんだか近頃、法案修正2割、数字で見る国会 憲法下初や51年ぶりなど異例ずくめなどについて気になるんだよね。
それじゃあまたいつか・・・。
