初めて聞いた青坂一寛さんの「高血圧改善5ミニッツ～青坂式高血圧改善プログラム～」
継続が大変な厳しい食事制限や運動療法に頼らない高血圧改善法って、本当？
実際に試した人たちの評価ってどんな感じ？
高血圧改善を目的としたプログラムだけど、
日々の疲れの解消や、自律神経のバランス改善、血流の改善など
その他の様々な症状に対しても改善効果が期待できるらしい。
意見はいろいろだよね。
青坂一寛さんの「高血圧改善5ミニッツ～青坂式高血圧改善プログラム～」
辛口の評価も読んだけど、悪くないって思った。
