ママさんバレー上達の極意江上由美噂と実践者の声

江上由美さんのママさんバレー上達の極意が
とてもよかったって評判なんだけど、
本当に効果はあるの？

練習によっては体育館でなくても自宅や庭、公園や空き地などでも可能だし、
一人だけで練習できる内容も収録されているんだって。

サーブ、パス・トス、レシーブ、アタック、ネットプレー、ブロックなどそれぞれの技術において
核心となるポイントがまとめられたママさんバレー教材って言うけど、信じていいのかなぁ。

ぶっちゃけ興味がある。
試してみようかな。