阿部直人さんの「ハンドボール上達革命～勝つための効率的練習法～」。
名門の大崎電気監督や、世界選手権出場者、全国大会優勝者も推薦の
体を壊さず効率的に最大限の効果が出せるハンドボール練習法って、
興味あるなぁ。
でも、実際にどうなのか、
なかなか情報が見つからないんだよね。
「ボディーコントロールが見違える程改善！部活でシュート決定力No1です。」
「決定力85％！ポストプレイヤーでレギュラーになりました。」
「ブラインドシュートの成功率が驚くほどアップしました！」
といった感想を見つける事ができたよ。
これはいいかもね。
やってみようかな。
