三谷大和さんの「ボクシング上達プログラム～テクニックで倒す理論的練習法～」。
パンチ力が無い平凡な選手でも相手からKOを奪い、勝てるようになる方法って言っているね。
メルカリでも手に入るのかな？
試してみた人はどうだったの？
より高いレベルのボクサーを目指す人に要求される
◎ボクサーとしての基本の構えやステップ
◎ジャブ、ストレート、フックなど重要な攻撃テクニック
◎打たれない為の多彩な防御テクニック
・・・
などの技術を効果的に習得、強化できるみたい。
私でもできそうだし
買ってみようかな？
