山田秀樹さんによる「バドミントン上達革命~トップ選手になりたい中・高校生へ~」は
トップレベルのバドミントン選手へと成長するために必要な
テクニックの全てを強化&改善できるトレーニング法って言ってて、
どんな内容なのか気になってる。
過酷なトレーニングの必要はなく、普段の練習メニューの一部を少し差し替えるだけで
今よりも効率的にバドミントンが上達していくんだって。
実際の体験談でも評判が良いみたいだし、
試してみる価値はあるのかもね。
山田秀樹さんによる「バドミントン上達革命~トップ選手になりたい中・高校生へ~」は
トップレベルのバドミントン選手へと成長するために必要な
テクニックの全てを強化&改善できるトレーニング法って言ってて、
どんな内容なのか気になってる。
過酷なトレーニングの必要はなく、普段の練習メニューの一部を少し差し替えるだけで
今よりも効率的にバドミントンが上達していくんだって。
実際の体験談でも評判が良いみたいだし、
試してみる価値はあるのかもね。